Judesio praktika

Judesio praktikos yra paremtos konceptu, kuris kviečia atitolti nuo judesio/sporto skirstymo į disciplinas ir pažiūrėti kas jas apjungia, kokios yra tiek pagrindinės, tiek labiau kompleksinės žmogaus judėjimo galimybės.

Fizinis raštingumas

Fizinio raštingumo sąvoka visame pasaulyje sulaukia vis daugiau susidomėjimo. Atsižvelgiant į kiekvieno asmens gabumus, fizinį raštingumą galima apibūdinti kaip motyvaciją, pasitikėjimą, fizinę kompetenciją, žinias ir supratimą, leidžiantį išlaikyti fizinį aktyvumą visą gyvenimą (Whitehead, 2010).

Balansavimas ant rankų

Su praktika viskas yra įmanoma. Galiu jums padėti žengti pirmuosius žingsnius, taip pat kartu galime perkelti jūsų praktiką į aukštesnį lygį.

Mobilumas

Tai įrankis, kuris padės atskleisti judėjimo potencialą, sumažinti traumų tikimybę, pagerinti sąnarių sveikatą bei ilgaamžIškumą.

Mano judesio sritys

Įsigyk abonementą, pamoką ar mokymus

Kasdienės praktikos

Reguliariuose užsiėmimuose galime susitikti su projektu Judėk sveikai, kuriame vedu nemokamas jogos pamokas net 3 kartus per savaitę.

Atsiliepimai

Ačiū dar kartą už dalijimąsi savo patirtim ir kvietimu naujiems pojūčiams. Visada lyg naujai patiriu praktikas su tavim - gera vis prisiminti, kad mūsų kūnas niekad neleis mums nuobodžiauti jei tik leisim jam parodyt, kad atradimai jame gali niekad neišsekti.

★★★★★

Lina

★★★★★

Labai patinka, kad treniruotėse darom netradicinius dalykus! Po kiekvienos pamokos atrodo, kad geriau susipažįstu su savo kūnu ir gebėjimu judėti, balansuoti. Labai faina kaskart išsinešt vis šį tą naujo ir naujai išbandyt save. Ačiū už profesionalumą ir nuoširdų darbą!

Gintarė

Pradėk praktiką šiandien

Telefonas

+37064146471

El. paštas

info@julitamoves.lt

Bendraukime Instagrame