Stovėjimo ant rankų ABC Kaunas

Atraskite tvirtus stovėjimo ant rankų pagrindus!

Rugsėjį susitinkame gyvai net 3 valandų trukmės workshop'e, kuris skirtas visiems, norintiems išmokti stovėti ant rankų arba patobulinti esamus įgūdžius.

Užsiėmimo metu stiprinsime kūną, gerinsime balansą ir didinsime pasitikėjimą savimi!

Per daug metų praktikos ir nuolatinio mokymosi supratau, kad handstand'as turi kelias esmines dalis, be kurios padaro jį sėkmingą ir nuspėjamą. Tai sudėjau į mokymus, kurių metu ne tik pasitreniruosite, bet būsite nukreipti tinkama linkme tolimesnėje praktikoje.

Ką gausite dalyvaudami:

• išsamias stovėjimo ant rankų technikos žinias

• individualų dėmesį ir patarimus

• praktikos planą kaip treniruotis toliau po mokymų

Workshop'as apims:

• pozų architektūrą

• saugumą

• pagrindinius stovėjimo ant rankų principus: susistatymas, formos, balansas

• praktiką naudojant įvairias priemones ir partnerį

• asmeninės praktikos susidarymą

Jokia ankstesnė judesio patirtis šiems mokymams nėra reikalinga, lauksime visų!

Vieta:

MasterMama studija - Jonavos g. 68C, Kaunas (https://maps.app.goo.gl/kPyKMRuTUdcmsWHf6)

Laikas: 11-14val.

Kaina: 60eur

Registracija neatšaukiama, pasikeitus planams savo vietą galite perleisti kitam žmogui.