Workshop'ai

Kviečiu į praktiką, kurioje tyrinėsime judesį! Nors labai noriu, bet tokius reguliarius užsiėmimus šiuo metu vesti neišeina, tad sugalvojau tokią "geriau mažiau negu nieko" išeitį - movement'o pop up'us.

10.12

MOVEMENT'O POP UP'AS

ONLINE

Stovėjimo ant rankų ABC

Stovėjimas ant rankų – nuo pagrindų iki balanso! Šis kursas skirtas tiek visiškai pradedantiesiems, tiek jau pažengusiems praktikams. Jame sužinosite, kaip taisyklingai išdėstyti kiekvieną kūno dalį, stiprinti raumenis, didinti mobilumą ir išmokti įvairių stovėjimo ant rankų padėčių bei išsikėlimo būdų. Taip pat aptarsime, kaip efektyviai praktikuoti balansą.

Čia rasite visą informaciją apie artėjančius mokymus ir dirbtuves